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今日のひとポロッ☆604( 腹 巻 )



今回の季節の変わり目が辛い方の共通点・・
みなさん独特なお腹の張りと硬さがあります・・

胃腸や内臓がどうしたこうしたと言うより・・
単純に腹巻が巻かれる範囲全てに表れています・・


腹部であるの前面だけでは無く側面も後面も・・
この独特なお腹はストレス反応で良く診る状態です・・

当然胃腸の働きが悪くなり食欲不振になる方・・
そしてそれとは逆にストレスから食べ過ぎてしまう方・・


温かい飲み物や温かい食べ物でお腹の内側から・・
オッサンのように湯船に浸かってホッと一息も大切です・・

温かい懐の方は温泉旅行で家庭も温かく・・
ホッと一息ついて温かく過ごしましょう・・


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