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今日のひとポロッ☆545( 基 本 )



ここ数日ネムタイ日々が続いています・・
これが正に季節の変わり目であるということ・・

季節の変わり目は睡眠時間が大切と良く書いていますが・・
逆の言い方をすると睡眠の質が低下しやすい時期とも言えます・・

こんな感じで気付くの季節の変わり目・・
実際にお住まいの地域の季節の移ろいと調和していますか・・

季節を感じ季節ごとに適応出来る肉・・
健康の基本です・・


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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体

tag : 岡山 倉敷 人間 生命 整体 気功 スピリチュアル

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