持久力は大丈夫そうですが！？なり・・^^;
身長１７０ｃｍ 体重６２.０ｋｇ前後 体脂肪率１６.５％前後・・
そんなこんな坊主のベストから急激に減少した初夏から更に・・
最終的には５１.０ｋｇ前後の１１.０％前後まで落ちてしまい・・
しかしながら秋本番を迎えて少し増えてくれた食欲にも助けられ・・
現在は５３.５ｋｇ前後の１３.５％前後とサラリーマン時代の・・
ベストまで戻りましたがこれだと寒さが骨身に沁みるのなり・・
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ｐｏｗｅｒｅｄ ｂｙ 極楽☆坊主
健康で笑顔のある人生を応援します☆
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