一日一食の人体実験をしたなり・・!(^^)!



この4月は一ヶ月間完全に一日一食の生活をしてみました・・
特に後半はおにぎり程度の量のゴハンにフリカケをパラパラと・・

元々一日に二食か一食の坊主にとっては完全に一食にしても・・
然程影響はなくてしかも医学的に注意を促されているドカ食いにも・・


ならなくて肉体的な問題は感じることはなかったのですが深層では・・
イライラが募っていたのか一日の一食が意にそぐわなかった時は・・

キレてしまいそうなレベルで腹が立ってしまうなんて弊害はあり・・
そしてその量がおにぎり程度になった場合にはやはり健康的に弊害が・・


単純に毎度お馴染みな貧血の症状は既にもう慣れたものですが・・
お米を食べたことにより血糖値が急激に上昇した為か突然の睡魔が・・

しかもそれは睡魔というより貧血というより気を失いそうなレベルで・・
もしもこれが糖尿病等々持病があった場合には時として危険かもと・・


お茶もコーヒーも焼酎もトイレもお風呂も歯磨きも寝床も住まいも・・
平常通りでして被災地とは全く条件は違いますが善意の炊き出しも・・

只単におにぎりを配れば良いってだけじゃないことが良く解りました・・
更にお米一粒一粒が五臓六腑に染み渡り在り難さを感じれましたなり・・


powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆



スポンサーサイト

テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山 倉敷 健笑館 日記 ブログ つぶやき 出来事 一日一食

コメント

Secret

プロフィール

極楽☆坊主

 Author:極楽☆坊主


ようこそ !(^^)!
ミルヒとゆかいな仲間
たちの世界へ (^^♪
ミルヒとパパとママの
日常を気ままに更新
しています ( ..)φ

 
 ブログランキング・にほんブログ村へ
 

ミルヒ顔晴るれす☆
いつもありがとれす ♪
パパ精進するれす☆
一手入魂ハゲむれす ♪
健康で笑顔のある☆
人生を応援するれす ♪





≪ 号 外 ≫
最新記事
コメント
トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
フリーエリア
リンク
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

QRコード
QRコード
FC2カウンター