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今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 130



専門的に歯軋りと言われる行為は3種類に大別されます・・
グラインディングはギリギリと歯を擦り合わせる主な歯軋り・・

クレンチングはググッと上下の歯を強く噛み合わせる歯軋り・・
タッピングはカチカチッと歯を打ち鳴らす稀な歯軋りです・・


それ以外にも歯軋りとは少し違うのですが最近注目され始めた・・
TCH(歯列接触癖)と呼ばれる上下の歯を持続的に接触させる・・

坊主自身も持っている無くて七癖有って四十八癖のうちの一つ・・
そして歯軋り噛み締めも口腔異常習癖と呼ばれる一つの癖で・・


また坊主自身は寝返りや背伸びと同じく必要なものだと・・
寝返りや背伸びは極自然で極簡単な整体だと考えています・・

それは必要があるからこそ動物的な本能からの行動であり・・
なのでそれと同じく歯軋り噛み締めも必要があっての行動かと・・


就寝中にグラインディングもすれば目が覚めるように・・
日中のクレンチングも意識しTCHも気に掛けています・・

そうすれば歯軋りでは稀な種類のタッピングをするように・・
就寝中でも日中でも代替対処療法の如くにカチカチッと・・


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