fc2ブログ

こちらも残念な話!?なり・・(+_+)



パチンコ屋さんが営業されていた時は・・
事故車両も警察車両もレッカー車もパチンコ屋さんの駐車場に・・

更にはパチ屋ワープが有効活用されて・・
生活道路を通り抜けしてきた車両もUターンする必要もなくて・・


ですが現在は木杭とロープで閉鎖されているので・・
一旦事故が起きれば交差点の周辺はテンヤワンヤで・・

元々交通事故が多い交差点・・
パチンコ屋さんが閉店されてからもう一年以上・・


先日の交通事故の事故処理に・・
3台もの警察車両が現着している訳ですから・・

単純な事故処理だけじゃなくて・・
様々迅速な安全確保もお願いしたいところなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




スポンサーサイト



テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

残念な話!?なり・・(+_+)



先日の交通事故で・・
生活道路が封鎖されるように・・

その横転した車両のお腹っ側から・・
通り抜けしてきた大きなSUV車の運転席から・・

20代と思しき女性が大きな声で・・
あのぉ~×通れないんですかぁ~×なんて・・

押しのければ・・
通れるとは思いますけどなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

軽のハイトワゴンは!?なり・・(+_+)



11月に入り・・
いつもの交差点での交通事故が続いています・・

見事なまでに・・
2/3以上が横転しています・・


交差点での交通事故では・・
最近の軽のハイトワゴンは簡単に転びますので・・


もしも横転転覆してしまったら・・
まずはエンジンスイッチをキルなり・・

落ち着いてお忘れなく・・
サイドブレーキもかけておくなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

おこたさんにこもる季節れす・・(^^♪



ミルヒ:ママはお仕事に行ったれす・・

milch 2023

ミルヒ:パパも早くお仕事に行くれす・・

milch 2023

ミルヒ:ボクはこのまんましばらくねだめするれす・・

milch 2023

ミルヒ:パパ ♪ いらんことするれないれすよっ・・

milch 2023

パ パ:ハイハイ!パパもお仕事場にこもるなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by milch

みんなみんな☆幸せになるれす ♪




テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

tag : 岡山倉敷健笑館愛猫白猫里子ジャパニーズボブテイル

ひとやすみひとやすみ!?なり・・(+_+)



そんなこんなの事柄に対して・・

出て行って話し掛けようものなら・・

逆に変わった人扱いされてしまうので・・

最近はひとやすみひとやすみしてますなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

≪号外≫ただ穢されただけ!?・・(-_-メ)



夜遅くに回転灯を作動させた消防車から男女5~6名が・・

20231122

ガヤガヤと騒がしくこんなものを設置して・・

20231122

もう一か月以上放置されたままなんですが・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : 雑記
ジャンル : 日記

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

≪号外≫地域の伝統でしょうか!?・・(-_-メ)



最近の高齢者は・・

20231122

毎年5月の第三日曜日の川掃除で・・

20231122

無料回収されるのを御利用御利用されて・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : 雑記
ジャンル : 日記

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

≪号外≫地域性でしょうか!?・・(-_-メ)



最近の高齢者は・・

20231122

ワンちゃんのトイレを回収して・・

20231122

ビニール袋ごと無い無いされて・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : 雑記
ジャンル : 日記

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

パパの一年半振りの懸賞生活・・(^^♪



最近めっきり懸賞モノがなくなりました・・

20230919

しかもハガキでの応募なんて皆無に等しく・・

20230919

こちらおやつカンパニーさんは・・

20230919

ベビースターラーメンの・・

20230919

袋に付いてるポイントを切って貼ってハガキで応募・・

20230919

毎度恒例忘れた頃に届きました・・

20230919

ラーメン鉢だけだと思っていたら・・

20230919

チャーハン皿にレンゲにお箸に・・

20230919

絵柄も文字もベビースターラーメン・・

20230919

遊び心がなんとも粋です・・

20230919

まだラーメン鉢しか使っていませんが・・

20230919

大切に使わせていただきます・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆



テーマ : 日記
ジャンル : 日記

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

フジクリーンМX80N・・!(^^)!



水回りの空気が悪いなと思っていたら・・

20231024

浄化槽のブロワが壊れていました・・

20231024

逆洗に切り替わらなくなり散気も風量不足・・

20231024

メンテナンス会社に頼むとお高いので苦手なネットショッピングで・・

20231024

交換は簡単で故障したのは近隣企業に持ち込みで処分料¥0円・・

20231024

お蔭様で二万円以上お安くなりました・・

20231024

MT80(新築時)→MT80(中古無料)→MX80N(今回)の三台目・・


因みに・・
単純計算では安くなる電気代で約10年で元が取れます・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : 日記
ジャンル : 日記

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

真冬さんの到来だったれす・・(^^♪



ミルヒ:土曜日はいきなり冷え込んだれす・・

milch 2023

ミルヒ:真冬さんを運んできた強風さんだったれす・・

milch 2023

ミルヒ:ボクは寒さよりも突風さんが怖かったれす・・

milch 2023

ミルヒ:パパが早めにファンヒーターさんを点けてくれたれす・・

milch 2023

ミルヒ:パパがオチリポンポン一緒に居てくれたれす・・

milch 2023

ミルヒ:やっとこさ安心ちてねだめ出来そうれす・・

milch 2023

パ パ:パパも寒かったのでヒッツキモッツキしてただけなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by milch

みんなみんな☆幸せになるれす ♪




テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

tag : 岡山倉敷健笑館愛猫白猫里子ジャパニーズボブテイル

物価高対策にも!?なり・・(+_+)



いつもお世話になっていました・・
アルコール缶350ml9%が1本約200円・・

毎日1本から只今0本・・
年間で約73000円の削減なり・・


いつもお世話になっております・・
芋焼酎1800ml25%が1本約1600円・・

毎日440mlから只今220ml・・
年間で約71378円の削減なり・・


物価高対策にも・・
年間で約144378円の削減に・・

健康の為には・・
もう少し滋養のあるものを食べるなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

依存症か否か!?なり・・(+_+)



アルコールの限らず糖や脂なんかも・・
薬物以上の依存症なる病気の方もいらっしゃるとか・・

坊主のように12合から2合に減酒するとか・・
γ-GTPも575から今年度149へとか・・


そんなこんなが自分でコントロール出来る場合は・・
依存症ではありません・・


ただ101以上だとD2要精密検査になってしまうようで・・
依存症の場合はそれ自体が既に病気ですので・・

投薬治療が必要でありまして・・
お薬に頼って依存症を治すことも大切なり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

肝機能修復中!?なり・・(+_+)



当館に於いて肝臓癌や肝硬変等々・・
肝臓に疾患がある方の施療をすると・・

最初の1~2回は当日から1~2日程度・・
異常な程の寝汗をかかれることに・・


日常的に飲酒過多の人が断酒されても・・
同様に大量の寝汗をかかれる場合も・・

足の裏や首回りよりも胸や腹周りに・・
どちらにしてもパジャマがビチャビチャになりますので・・


坊主の場合は減酒+自己施療しながらの就寝にて・・
ここ数日の冷え込みで寝冷えしそうですが・・

毎度お馴染み人体実験を楽しんでいる訳で・・
日中の飲水量も増えていて肝臓の修復にはお水さんが大切なり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

肝機能を修復する!?なり・・(+_+)



病院が嫌いでお酒が好きなら・・
最悪肝硬変にならないのが大切で・・

肝硬変になると残念ながら元に戻りませんが・・
それまでであれば断酒しなくてもコントロール出来て・・

なんて自分の肝臓さんの潜在能力に・・
頼り過ぎてきた生き方もぼちぼち改めないと・・

12合→8合→5合→4合→来年度に向けて只今2合・・
肝硬変にならなければ一生呑めるなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

肝線維化検査!?なり・・(+_+)



今年度の人間ドックで初登場だった・・
肝線維化(M2BPGi)の検査にて・・

腫瘍マーカーの検査同様に・・
安価に血液検査で出来るので初受診・・

5本も血ぃ~採られてビックリでしたが・・
お蔭様で陰性でした・・

肝臓の線維化の可能性はないと考えられますと・・
これで安心して呑めるとなるのは問題ですがなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

キリン 上々 焼酎ソーダ ・・ (^^♪



こちら キリン 上々 焼酎ソーダ 350ml 缶 ・・

20231112

焼酎愛飲者としては一度は試しておこうかと・・

20231112

麦焼酎のはずなんですが芋のような香りが・・

20231112

意図的に付けた香りが鼻につき進まなくなり残念でした・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : 日記
ジャンル : 日記

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

冬さんの足音が聞こえてきたれす・・(^^♪



ミルヒ:急に季節さんが進んだれす・・

milch 2023

ミルヒ:一週間前とは大違いれす・・

milch 2023

ミルヒ:れもまだボクはおこたさんのお世話になってないれす・・

milch 2023

ミルヒ:今年はまらパパがおこたれねだめしてないのれす・・

milch 2023

ミルヒ:おこたに入ってもないのれニオイがついてないのれす・・

milch 2023

ミルヒ:なのれボクはシッポ丸めて自ら温まるのれす・・

milch 2023

パ パ:ぼちぼちおこたさんのスイッチオンしますかねっ・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by milch

みんなみんな☆幸せになるれす ♪




テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

tag : 岡山倉敷健笑館愛猫白猫里子ジャパニーズボブテイル

来年度に向けて!?なり・・(+_+)



とりあえず・・
食パンを1枚から2枚に・・

週に一回は・・
滋養があるものを食べる・・

お酒の呑み始めを・・
仕事上がりからではなくお風呂上りからに・・

一般的な晩酌と違い・・
食事中も食後から就寝までも吞まないので・・

お風呂上がってから晩ごはんまでが・・
呑みのお時間に・・

なので気持ちお風呂の時間が早くなり・・
つられて晩ごはんの時間も早くなってるなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

今回誤算だったのが!?なり・・(+_+)



アルコールの分解には・・
それぞれの肝臓の機能によりますが・・

それだけじゃなく・・
単純に体重に比例するところもあり・・

我ながら誤算だったのが・・
体重を落とし過ぎてしまっていた訳で・・

62Kg前後がベスト体重なんですが・・
62→60→52→只今49㎏前後の9.5%前後・・

健診後の保健指導では・・
もっと食べて食べながら呑んでと指導されるなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

面白い結果が!?なり・・(+_+)



坊主のように空腹で呑んで・・
おつまみも食べずに呑むと・・

当然に栄養を蓄えようと・・
肝臓が脂肪を溜め込む訳ですが・・

これが血液中では中性脂肪値の高まりに・・
それが今回初めてアルコール缶を止め焼酎だけにしたら・・

恒例の700前後から252まで下がり・・
アルコールの量だけじゃなくお酒の種類も大切みたいなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

本当に良くないのは!?なり・・(+_+)



坊主は人間ドックの前日も・・
いつもと同じように呑みます・・

人によると2~3日・・
節酒して受診される方も・・

それによる検査結果にて・・
再び安心して呑まれるなんて・・

そんな授業参観日のような健診は・・
本当は良くないのではと思うなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

お約束の再検査ですが・・(・.・;)



肝機能の数値にて毎年恒例の再検査なのですが・・

20230328

お酒を減らさないと再検査しても意味が無くて・・

20230328

なので減酒したころにはもう次の健診にて・・

20230328

お酒の量も肝臓の数値の減ってきているので過程ということで・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : 日記
ジャンル : 日記

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

≪動画≫すずめさんの大合唱・・(^^♪



こちら坊主のデスク前のゴールドクレストさん・・

20231104

毎日夕方になるとすずめさんが鈴なりに・・

20231104

窓を開けると鳴き止むので窓越しに・・



不思議とすずめさんに大人気な御神木さまです・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : 日記
ジャンル : 日記

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

暖かな11月のはじまりれす・・(^^♪



ミルヒ:晩秋らしからぬ暖かされす・・

milch 2023

ミルヒ:今年はまらおこたさんのお世話になってないれす・・

milch 2023

ミルヒ:おこたさんはママらけが使ってるれす・・

milch 2023

ミルヒ:パパはまらTシャツさんれお仕事してるれす・・

milch 2023

ミルヒ:パパ ♪ いらんことするれないれすよっ・・

milch 2023

ミルヒ:ボクこのまんましばらくねだめするれす・・

milch 2023

パ パ:ハイハイごゆっくりどうぞ・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by milch

みんなみんな☆幸せになるれす ♪




テーマ : 猫のいる生活
ジャンル : ペット

tag : 岡山倉敷健笑館愛猫白猫里子ジャパニーズボブテイル

胃部X線検査!?なり・・(+_+)



坊主の場合は胃袋さんの特徴か・・
バリウム検査では画像が鮮明に映らないらしくて・・

なので今までに受けたのは3回でしょうか・・
どちらにしても胃カメラの方が様々楽な訳でして・・

そしてこれまた検査技師さんの差が・・
一番腹立たしいのが肋骨が折れそうな程に押す方・・

ただスキルス胃がんの早期発見には・・
胃部X線検査の方が有効な場合があるらしいなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

経口か経鼻か!?なり・・(+_+)



胃カメラ検査ではまず口からか鼻からの選択が・・
病院によるとまだ経口のみのところもありますが・・

近年坊主は毎回経鼻を選択していまして・・
慣れてしまえば鼻からの方が断然楽な訳で・・

更には麻酔等々前準備でも経鼻の方が楽ですし・・
鼻からだと途中でしゃべれるのも便利でして・・

ただ鼻の穴が小さい坊主の場合は・・
その日一日鼻水が止まらなくなりますが・・

なので検査後には布マスクをガーゼ代わりに・・
不織布マスクと二枚重ね以上じゃないと見た目が悪くなるなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

胃部内視鏡検査!?なり・・(+_+)



人間ドック以外でも技術力に差を感じるのが・・
胃部内視鏡検査に関係される先生方でしょうか・・


まずは麻酔等々前準備をされる方・・
こちらの健診センターでは皆様安定された技術力・・

坊主が当たるのはお二方か・・
お互い顔を見れば覚えていますよのレベルで・・


続いて検査中に助手を務める方・・
男女いらっしゃいますが段取りが悪い方も・・

声掛けが要領悪くてイラっとしてしまったり・・
背中を撫でる手が重すぎて逆に迷惑になってしまうことも・・


そして実際に検査して頂くドクター・・
まぁ~これまたセンスや器用不器用等々がありまして・・

その他検査中にモニターを見せてくれるなんて粋な先生や・・
検査後の説明が下手な先生や全く説明しない先生も・・


空気を入れる量によっては検査後に大量の屁が・・
胃壁への接触が多い時とかは下痢をしてしまったりするなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

腹部超音波検査!?なり・・(+_+)



人間ドックの中で一番技術力に差を感じるのが・・
腹部超音波検査の臨床検査技師さんでしょうか・・

息を吸ったり止めたり吐いたり楽にしたり・・
右手でプローブを操りながら左手で超音波装置を操作し・・

何を言ってるのか声が通らない人や息が合わない人や・・
不器用故にか右手と左手の扱い方が残念な人や・・


胸も見えるでしょうし下腹部の検査もありますので・・
このお仕事は女性の方が差し支えが少ないかと・・


今回はじめて男性でしたが・・
当然に男性しか検査出来ないようでして・・

更には大きめの体格の方だったからか・・
力に頼り過ぎなのか打撲のような痛みを感じたり・・

横向きの検査の時なんて・・
倒されそうになってしまうなんてこれまたはじめてだったなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

病院は大っ嫌い!?なり・・(+_+)



まぁ~病院が好きな人は少ないでしょうが・・
坊主の場合は人間ドックなら前日からドキドキバクバク・・

脈拍が早くなり血圧は上がり体温も上がり・・
そんな状態なので翌朝早起きなのに全然眠れない・・

あきらめて徹夜で行った時には身長が1cmも低かったり・・
どっちみちそんな状態での健診なので様々引っ掛かる訳で・・

いろんな人が集う場ですのでマナーが悪い方も・・
更には下手糞な医療人に当たると残念で仕方なくなるなり・・
          

          

           ☆ 無料体験受付中 ☆
          
          
↑ バナーをクリック ↑
          

          

powered by 極楽☆坊主

健康で笑顔のある人生を応援します☆




テーマ : つぶやき
ジャンル : ブログ

tag : 岡山倉敷健笑館気道家整体気功スピリチュアル

プロフィール

極楽☆坊主

 Author:極楽☆坊主


ようこそ !(^^)!
ミルヒとゆかいな仲間
たちの世界へ (^^♪
ミルヒとパパとママの
日常を気ままに更新
しています ( ..)φ

 
 ブログランキング・にほんブログ村へ
 

ミルヒ顔晴るれす☆
いつもありがとれす ♪
パパ精進するれす☆
一手入魂ハゲむれす ♪
健康で笑顔のある☆
人生を応援するれす ♪


☆ 無料体験受付中 ☆

↑ バナーをクリック ↑

≪ 号 外 ≫
最新記事
コメント
トラックバック
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム
フリーエリア
リンク
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

QRコード
QRコード
FC2カウンター