ハロー CQ なり ・・ (^^♪
30年前のピカピカの高校一年生の初夏のはじめ・・
昭和61年04月28日(月/晴れ)の夜から・・
翌日29日(火・祝/晴れ)にかけての・・
アマチュア無線のコンテストに参加と・・
部活という名目での深夜のから騒ぎ・・
あれから30年かと感慨深いなり・・
『 Hello CQ CQ CQ ・・ 』
『 CQ Contest ・・ 』
『 シーキュー シーキュー シーキュー ・・ 』
『 シーキュー コンテスト ・・ 』
『 コチラ ・・ 』
『 ジュリエット アルファー スリー ヤンキー デルタ ノベンバー ・・ 』
『 ジャパン アメリカ スリー ヨコハマ デンマーク ノルウェー ・・ 』
『 J A 3 Y D N です ・・ 』
『 どちらか お聞きの アマチュア レディオ ステーション ・・ 』
『 いらっしゃいましたら コンタクト よろしく ・・ 』
『 Hello CQ CQ CQ ・・ 』
『 CQ 40 m ・・ 』
『 シーキュー シーキュー シーキュー ・・ 』
『 シーキュー フォーティー メーター ・・ 』
『 Calling CQ and Standing by ・・ 』
『 こちら ・・ 』
『 兵庫県立 龍野 高等学校 電研部 と 申します・・ 』
『 いろはのイ ちどりのチ 無線のム ラジオのラ ・・ 』
なんて真面目に活動することもなく若き夜は更けて・・
そして徹夜明けの天皇誕生日には・・
みんな一緒に姫路の某大学にての・・
英検の試験だったり☆でしたなり・・
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今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 511
世の中には様々なガムが存在しますがお口の恋人のロッテさんの・・
キシリトール・オーラテクトガムが本当にたまたま歯ぐきを健康に・・
保ちたいお年頃の坊主に合ったようでして時としては晩ゴハン後に・・
噛み始めたガムであってもついついコタツの誘惑に負けての数時間・・
ガムを噛みながら寝てしまい起きてもなお続けて噛み続けてしまう・・
なんて下手をすれば4時間だとか5時間だとかガムが口の中に在る・・
状態でしてガムを5分と噛んでいるのが苦手なくせにガムを噛む・・
習慣が有るママからすると非常に不思議なようで変な人扱いですが・・
そんなママも坊主に影響されてロッテさんのキシリトールホワイトを・・
食後のお薬の如くに噛むようになりましたがホワイトを選ぶトコロは・・
更年期でも女性らしいトコロかと別の意味での安心材料でしょうか・・
寄り道ついでに綴りますと幼少の頃に¥30円だったロッテのガムも・・
保育所に通う前には既に¥50円になり小学校も高学年になる頃には・・
¥60円になってしまいと1日¥50円のお小遣いで買えるおやつは・・
チロル5個だけと残念ながらガムをお口の恋人にするお年頃と時代の・・
タイミングが合わなかった世代なのかもと今になって思う坊主でして・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 510
キシリトールガムの1日の摂取量の目安としまして1回に2粒を・・
5分噛み1日に5回を目安にお召し上がりくださいとありますが・・
坊主はそもそも世の中によくある容量用法だとか1日に〇回〇セット・・
なんてそんな堅苦しく型にハメられるのが好きではないのでまずは・・
定期的に長く続けられるレベルからそして更にはガムを噛む習慣を・・
得られるかどうかからお気楽に始めたのでまずは1回に2粒なんて・・
口が小さい坊主には論外でしてそう言えば今現在まで1回2粒なんて・・
試したことがないので今度気が向いたら挑戦してみようかなんて今更・・
回数的には多くても1日に3回まででして時々にしてマウスピースを・・
敢えて装着せずに寝た翌朝とか後は昼食後に夕食後にと基本的には・・
食後から歯磨き前までのタイミングでガムを噛む訳ですがもう食後の・・
お薬のような扱いでして時にはマウスピースをして寝た翌朝はガム・・
なんて噛めれずでそして一日に一食なんて日にはその食後の1回のみ・・
ではありますがただ1回に噛む時間は案外長くて短くても約10分・・
長ければ数時間でも噛み続けても大丈夫な人みたいでこれが下手に・・
歯科専売品のようにフレーバーが付けられている方が飽きてしまい・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
我が家のまわりの雑草さんたち・・(^^♪
モノオモイにフケルれす・・( ..)φモフモフ
≪号外≫PRAY FOR KYUSHU ・・ ♪
近くで困っている人が在れば・・
もっと有名であったならばと想い・・
遠くで困っている人が在れば・・
もっとお金持ちであったらと想い・・

ただただにしてまだまだ・・
有名でもお金持ちでも無い・・
坊主は想い願い祈るだけですが・・
東北も神戸も佐用も憶えています・・
☆応援絵は鉛筆語りさんからお借りしております・・
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テーマ : 地震・天災・自然災害
ジャンル : ニュース
パパの続けてポチッ♪ っと懸賞生活・・(^^♪
パパの変わらずポチッ♪ っと懸賞生活・・(^^♪
本格麦焼酎 いいとも BLUE ・・ (^^ゞ
麦の頃にお世話になっておりました雲海酒造さん・・


麦焼酎を愛飲していたころ呑んでいた「いいとも」さん・・


ママがスーパーで「いいともBLUE」のサンプルを頂きました・・


女性の焼酎デビューにオススメな味わいかと・・


適量とされる1日1単位は25度の焼酎では約110mlです・・


「PRAY FOR KYUSHU」を口実に呑み過ぎにはご注意を・・

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歯科専用 キシリトールガム・・!(^^)!
こちらが歯科医院推奨のオーラルケアさんのキシリトールガム・・


歯科専用と謳われながらネットでも購入出来てしまうのは残念・・


坊主はいつもお世話になっている歯科医院さんで購入しましたが・・


アップルミントとマスカットの取扱でクリアミントが無く尚更に・・


ある意味キシリトールガムを薬として活用したい坊主には香料が・・


しかもキシリトール100%は胃腸が弱い坊主には効果的に・・


詳しい効果の程は連載中の別カテゴリーにて近々に綴ります・・

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キシリトール オーラテクトガム・・!(^^)!
いつもお世話になっておりますお口の恋人ロッテさん・・


史上初!歯ぐきを健康に保つトクホのガムです・・


配合されているユーカリ抽出物が歯垢の生成を抑えます・・


坊主的には消費者庁許可とか別にどちらでも良いのですが・・


飽きずにお世話になることもうすぐ8ヶ月になります・・


ご親切に捨て紙入りでして余ったら付箋代わりに利用したり・・


詳しい効果の程は連載中の別カテゴリーにて追々に綴ります・・

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ボクにできることをするれす・・( ^^) _ ♪
まだまだ真っ只中なり ・・ (-_-;)
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 509
2012年04月17日(火・晴れ)の晩ゴハンの時にガリッっと・・
自らの右上7番を圧し折ってから始まった坊主の侵襲性歯周病でして・・
夢の中で自分の歯が次々と砕けて逝くのも気持ちの良いものでは・・
ありませんがリアルに食事中にメシメシ音を立てて砕け折れるのは・・
しかも圧し折れる時もましてや折れた後でプランプランしている時も・・
全く以って痛くないのは人間としてもいきものとしても気持ち悪くて・・
一番不安定だった頃は噛んだガムに引っ付いて歯が抜けそうだったり・・
歯ごたえがあるものは食べるだけでまた別の歯が折れるんじゃない・・
かと怖かったり睡眠中の歯軋りで歯が折れて目が覚めるんじゃないか・・
なんて実際は歯ではなく砕け逝くのは歯槽骨という顎の骨なんですが・・
どちらにしても噛むことが怖くなる病気な訳ですが噛み過ぎたが故の・・
病気でもありましてそんな坊主が正常に噛むことが出来るようにと・・
練習すること約3年半でやっとガムを上手に噛むことが出来るように・・
なった訳ですが本当に歯痒い程に上の歯と下の歯が直接触れ合わない・・
習慣付けには歯痒い思いにての練習の繰り返しがある訳でしてそんな・・
坊主にガムを噛みなさいというのはまだまだ酷な指導でもあった訳で・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 508
以前にも綴りましたがここで改めましてお食事中一口に対して・・
20回だ30回だとか理想は50回だ70回だなんて机上の空論が・・
確かに良く噛むことは大切でありますが回数と言う数字ばかりが・・
クローズアップされてそれが正解とされてしまうのは時として危険で・・
ありまして1日24時間のうちに上の歯と下の歯が直接触れ合うのに・・
適切な時間は歯学的には約20秒と言われていることをお忘れなく・・
そして坊主は睡眠中の歯軋りや無意識下に於ける日中の噛み締めや・・
だけではなくて歯をクイシバルのが大好きだったので意図的に長年に・・
亘り歯周組織に負担を掛け続けて歯槽骨よりも歯自体の方が頑丈で・・
あったが為に侵襲性の歯周病を発症してしまって今日に至る訳でして・・
ですから一口に対して100回噛まれても構いませんが必ず上の歯と・・
下の歯の間には食べ物でありますクッションがあることが大切でして・・
人間というのは不思議な生き物でありまして上の歯と下の歯が直接に・・
触れ合った時にには無意識にその間に僅かな隙間を作る歯根膜反射が・・
備わっている訳ですから其処を意識的に一口何回噛むなんてしてたら・・
知ってか知らずか自ら好んで自らを壊しているに他成らない訳であり・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 507
お口の恋人ロッテさんが従来のキシリトールガムとは別ブランドにて・・
タイミング良く新発売されたのがキシリトールオーラテクトガムで・・
ありまして特定保険用食品のガムとしては史上初にて「歯ぐき」を・・
健康に保つトクホのガムというコマーシャルも良く流れていた頃・・
ロッテ独自のユーカリ抽出物の配合が歯垢の生成を抑え歯ぐきを健康・・
に保つようでしてペパーミントにメントールを主体として透明感や・・
健康イメージを強調した“爽やかミントフレーバー”とありますように・・
坊主でも長く噛んでいられますし変に癖がなくて飽きずに習慣に出来・・
そうな感じでして内容量:143㌘で実売¥800円前後でしょうか・・
ロッテさんも1回に2粒を5分噛み1日に5回が目安と1日の摂取・・
目安量を明記されていますが歯ぐきの健康を保とうとされる方が・・
本当にそこまでガムを噛んでしまうと歯根膜疲労により歯が痛く・・
なってしまうなんて可能性もあるかと思いますが坊主の場合は・・
これまでの練習の成果にて歯と歯が直接触れるほどに強く噛まない・・
習慣付けが出来てくれていたお蔭もあってか我ながら案外上手に・・
ガムを噛むことが出来ましてお蔭様でガムを噛む習慣が付きました・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 506
歯科医院側としては歯科医院専売のキシリトール100%のものを・・
推奨される訳ですがこの時点では全くキシリトールガムの知識もなく・・
とりあえずガムを噛む習慣付けが出来るかどうかなので市販のもの・・
から気軽に始めるのが良いのかと感じまして帰宅後パソコンへと・・
向かいましてお勉強からにてガムを噛む習慣が既にあるのならば・・
ある意味嗜好品として歯科専売のものを購入しても良いでしょうが・・
坊主の場合はある意味お薬という側面がある為に敢えて大切にと・・
一般的にキシリトールガムと言えばお口の恋人ロッテさんな訳ですが・・
結局のところ歯科専売のものもロッテさんが作られていまして更には・・
今のご時勢ですから専売と言ってもネットでも購入出来てしまい・・
市販のものともお値段的にもほぼ同じでして違いはキシリトールの・・
割合が100%なのか50%なのかとフレーバーの違いくらいでして・・
歯科専売品の方が一粒の大きさが大き目とされていますが市販品の・・
ボトルタイプとこちらもほぼ同じですのでまずは毎日数回ガムを噛む・・
ことを習慣付け出来ることが大切なのかとの一つの考えがまとまった・・
そんな時にタイミング良くロッテさんから新商品が発売となりまして・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
2016春☆岡山は倉敷の足高桜・・(^^♪
2016年04月06日(水・晴れ)14時から徒歩で・・


運動不足の解消も兼ねて当家から目の前の国道2号線を・・


そのまんま東へ東へと歩いて約15分のところにある足高桜・・


足高神社に足高公園にと入り口付近にある国道沿いの駐車場・・


今年は咲き始めから満開に散り始めと急ぎ足にて・・


翌日の春の嵐で近県の桜は散ってしまいそうな感じで・・


既に数日前の雨風でだいぶ散ってしまい・・


この日は汗ばむ陽気でしたが風が強く花吹雪に・・


今年は天気ともママともタイミングが合わずにて・・


お蔭様でご近所をブラブラお散歩出来ました・・


不思議と鳥さんが多い地域ですが用水路には亀さんや魚さんも・・


1時間足らずの花見散歩でしたがボチボチ帰ってお仕事します・・

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≪動画≫満8歳のお誕生日を食すれす・・(^^♪
取扱説明書は紙が良いなり・・(^^ゞ
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 505
ガムやタブレットで知られるようになったキシリトールですが・・
キシロースから合成される糖アルコールの一種でありまして・・
天然の代用甘味料として知られ天然にも存在する添加物に・・
分類されていましてこの糖アルコールというのに甘味がある・・
ものが多く小腸から体内への吸収が悪くてカロリーになりにくい・・
が為に低カロリーの甘味料として用いられ始めたようでして・・
口内細菌による酸への代謝がされにくいが為に虫歯になりにくい・・
甘味料という効能が謳われたりしている商品が色々あるようで・・
そしてこの糖アルコールに歯周口腔組織の改善に効果があるという・・
論文が発表されたようでありますが実質的にはまだまだこれからか・・
しかもキシリトールガムであれば1日に5回程度で更には3ヶ月以上・・
続けて初めて効果が表れ始めるようなので殆どの方は実行されない・・
のかとも思いますが坊主自身はとりあえずヤッテミル人なもので・・
でも過去からガムを噛む習慣が無いのでまずはガムを噛む習慣を・・
付けることが出来るのかどうかからのスタートにて1日5回だとか・・
3ヶ月以上だとかはそんなに気にすることなく試しに市販品からと・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 504
唾液の分泌を促す唾液腺マッサージに於いて耳下腺に顎下腺に・・
舌下腺にと刺激することを薦められるのが一般的かと思いますが・・
良く噛む食事に良くしゃべる仕事に又は日常的に誰かと関わりがあり・・
表情豊かな生活を送っていればそれなりに刺激され唾液の分泌は・・
促される訳ですから単純にスッパイ梅干しを連想するだけでも十分に・・
唾液は溢れてくれまして案外推奨される唾液腺マッサージの効果は・・
低くて病的なレベルのドライマウスの方や一人暮らしの高齢者さん・・
には自己啓発も含めある程度の効果は期待出来るかもしれませんが・・
どちらにしても唾液腺マッサージは毎日毎晩していますしスッパイ・・
梅干しとかを想像すれば唾液は溢れてきますしメンタル的なところ・・
から唾液を分泌するのを自ら嫌がっているだけなので然程問題とは・・
認識していなくてですが折角なので他の改善方法を伺ってみると・・
一般的には虫歯予防の印象が強いキシリトールが口腔歯周組織の・・
改善にも効果があることが分かってきたようでして加えてガムを噛む・・
ことにより唾液の分泌が促される効果もある訳ですが1日に5回程・・
しかも3ヶ月以上続けて初めて結果が表れ始めるようなので中々・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 503
緊張したりストレスが加わったりすると唾液の分泌量が低下し口が・・
渇いて口臭が強くなるのは一般的で自然で生理的な反応でありまして・・
またそこに坊主の場合は病院や歯科医院への通院が強いストレスと・・
なってしまいココロは元気なんですがカラダが不本意に反応して・・
しまいまた更には人前じゃなくても唾を吐くなんてのが極端にイヤで・・
ありましてなので歯科で口を開けている時でも唾液を出来るだけ・・
見られないようにとの意識から唾液の分泌量を減らしてしまうなんて・・
ヘンテコなテクニックを習得してしまったのもありましてそしてまた・・
今回はいつもとは違う感じのヘンテコな体調の悪さも手伝い唾液が・・
ドウシタコウシタなんて考えている場合じゃなくて今回担当して・・
頂いた歯科衛生士さんも8ヶ月ぶりでまだ3回目の担当であったので・・
あれ!?こんなに唾液の分泌量って少なかったでしたっけ的な反応で・・
そこで唾液の分泌を促す為の唾液腺でもあります耳下腺に顎下腺に・・
舌下腺にとマッサージすることを薦められるのが一般的な訳ですが・・
その領域に関しては坊主の方が詳しくしかも毎日毎晩湯船の中で・・
侵襲性歯周病に特化したオリジナルの顔や頭の整体もしている訳で・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 502
とにもかくにもこの8月は定期通院の為というよりは只々予約という・・
約束を守りたかった為の通院でありましてなので只々早く終わって・・
もらって早く帰って横になり休みたいというのが一番だったかと・・
そこでこの日の担当が例の歯科衛生士さんだったので失礼ながら・・
ひと安心した訳でして当然に体調の悪さも申告しましてそれからの・・
口腔歯周全体の弱さの表れも伝えてからのぺリオ検査に入る訳ですが・・
当然にこういう時は歯周ポケットの測定に於けるプロービングでの・・
あのチクチク感自体も強く感じてしまうのですが相変わらず手技が・・
早くて力も掛かり過ぎない為にいつも以上に負担も少なく感じられて・・
またクリーニングに於いても然程カリカリされることもなくソフトに・・
磨き上げられて終了という毎度毎回の工程だったのですがこれだけ・・
体調が悪いにも関わらず予想していた程には口腔歯周組織に影響は・・
出ていなかったようでこれまたひと安心した訳ですが唾液の分泌量が・・
極端に少なかったようでして多分にこの日の体調も関係しているので・・
あろうと考えられるのですが元々病院も歯科医院も嫌いな坊主は・・
そんなストレスからも毎度毎回にて唾液の分泌は減少する傾向が・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
2016春☆店舗先のビオラ・・(^^♪
春の訪れに感謝するれす・・(^^♪
整理整頓は続くよ何処までもなり・・!(^^)!
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 501
整体やマッサージに於いても時間が長くて力が強くて料金が安いのが・・
良いとの評価をされる人が多いかと思いますがソコラヘンの価値観を・・
重要視されるが為に手技療法の世界は進化発展し難い訳でありまして・・
時間が長くても不必要なところにばかり時間を掛けていたりだったり・・
力に頼り過ぎて揉み返しを起こしたり骨折等々事故を起こしたりとか・・
料金の安さを追求されれば手取りで月15万円前後でボーナス無しと・・
昨今の介護士だとか保育士だとか等々なら個人が退職しての人員不足・・
なんて話になりますが個人経営の施術院ならば其れ即ち廃業な訳で・・
そしてまた女性のことは女性専門のと言われる女性整体師の多くは・・
時間は長いけど口が動けば手が止まり力が弱いのがコンプレックス・・
からの体重を懸け過ぎ痛いばかりか事故にも繋がり更には料金が安く・・
てもご主人さんの収入だけである程度は生計が成り立ちとどうしても・・
人様のお体に直接触れるだけの覚悟が如何程なのかは伝わる訳でして・・
それからするとお二人の歯科衛生士さん達は45分でも30分でも・・
欲を言わなければそれなりの覚悟が伝わってくるのでこの15分の・・
差がお二方の方針として当たり前に認められているのかも知れません・・
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テーマ : 心、意識、魂、生命、人間の可能性
ジャンル : 心と身体
今日のひとポロッ☆ 侵襲性歯周病 500
ソンナコンナから再び45分枠へと変更となりもうしばらくにてと・・
実質結果的にもこの30分か45分かは非常に差が発生しまして・・
例えば当館であれば65分と70分とでは時として倍程の違いが・・
結果として表れてしまいましてそれを体感されている方々はその・・
数分を大切にして頂けるので結果も良好ですし何より1分単位で・・
時間を守って下さるので坊主自身も単純に気持ち良くお仕事が出来・・
ますしベストを尽くし易いですし結果も出し易いですし患者さんに・・
於かれましても心乱れることなく穏やかに施療を受けて頂ける訳で・・
これは多分に完全予約制にてお仕事されている方々ならば共通する・・
ところでしょうし当然に70~80分枠の施療を60分でこなすのは・・
非常に大変でありまして歯科に於いて定期検査&ケアがもしも同じ・・
歯科衛生士さんにて45分枠になったり30分枠になったりならば・・
坊主もその理由の説明を求めるでしょうけど担当される人によって・・
毎度毎回安定して異なりますのでそれは其々の方針かと思いますし・・
歯科医院自体がソコラヘンの統一化を考えていらっしゃらないよう・・
なので其れは其れで患者側も有効に楽しませて頂こうかと思う訳で・・
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